Thursday, January 30, 2014
Ikan Lou Han Kembali Digemari Masyarakat
Pasti tahu dengan ikan lou han yang pernah booming di awal tahun 2000-an. Setiap rumah pastinya memiliki ikan yang bercirikan nonong besar di kepalanya ini. Namun, beberapa tahun kemudian, ikan lou han ini tidak digemari lagi dan membuat harganya jatuh bahkan tidak memiliki nilai.Tetapi, satu tahun terakhir, ikan lou han kembali digemari oleh penghobiis ikan yang pernah jatuh cinta saat pertama dulu. "Sekarang, penghobiis merindukan ikan lou han yang pernah booming, mengingat kembali pada masa jayanya dulu, semacam nostalgia," jelas Akian, pemilik toko Akian Arowana di Jl Brigjen Hasan Kasim No 22 Celentang, Senin (31/1/2012) siang.
Akian menjelaskan, saat ini penghobiis lebih selektif dalam memilih ikan lou han. Mereka lebih mementingkan kecantikan pada ikan tersebut baik dari nonong (kepala) ikan yang bulat membesar, warna mutiara dan tanda ditubuh ikan.
"Sejak tahun 2011 kemarin, lou han sudah mulai dilirik para penghobiis. Untuk jenis ikan lou han nya yakni jenis cencu yang memiliki nonong besar, memilik tanda di tubuh dan berwarna merah serta memiliki banyak mutiara," ujarnya. Untuk ikan jenis ini, ia menjualnya Rp 2 juta per ekornya.
Menurut Akian, ada jenis louhan lain yang juga dilirik penghobiis, yakni jenis golden base, yang memiliki warna kuning diseluruh tubuhnya.
"Ikan ini mengalami mutasi dan berwarna kuning semuanya. Namun, harganya tidak terlalu mahal hanya Rp 1,5 juta saja per ekornya," jelas Akian.
Sumber : http://palembang.tribunnews.com/
Gambar : http://indopetshop.info/
Thursday, January 23, 2014
Desain Dengan Corel Draw
Info Desain
- Software Pembuat : Corel Draw 12 atau X2
- Platform : Microsoft Windows
- Jenis : Pemandangan
- Format File : cdr
- Keunggulan : pantai nelayan di sore hari
Download Desain Dengan Corel Draw Klik di Sini
Wednesday, January 22, 2014
APA ITU DIABETES
Diabetes adalah salah satu penyakit kronik dimana ianya merupakan masalah yang besar di kebanyakan negara-negara didunia. Di Malaysia satu kajian telah dilakukan pada tahun 1996 dimana di anggarkan 700,000 hingga 900,000 orang dewasa berumur 30 tahun keatas menghidapi diabetes atau terdapat 8 penghidap diabetes bagi setiap 100 orang dewasa.
Diabetes adalah satu keadaan dimana tahap gula didalam darah anda adalah tinggi dari normal. Ia adalah satu daripada faktor utama untuk mendapat sakit jantung atau angin ahmar.
Diabetes berlaku apabila pankreas dalam badan tidak lagi menghasilkan insulin atau badan tidak boleh menggunakan insulin sendiri dengan berkesan. Makanan yang kita makan akan bertukar kepada gula dalam badan kita. Insulin akan digunakan untuk membawa gula dalam saluran darah kedalam sel dan tisu, dimana ia akan digunakan untuk bahan bakar.
Apabila kekurangan insulin, gula tidak boleh dibawa kedalam sel dan tisu, maka paras gula dalam badan akan meningkat. Ini akan merosakkan sel yang memerlukan glukosa untuk bahan bakar dan juga ini akan merosakkan organ dan tisu yang didedahkan kepada tahap glukosa yang tinggi.
Dua jenis diabetes
Terdapat dua jenis diabetes utama:
- Jenis 1 - "Diabetes atau Insulin Dependent Diabetes Mellitus" (bergantung pada Insulin)
- Biasanya berlaku pada kanak-kanak dan remaja
- Biasanya tidak dapat menghasilkan insulin
- Jenis 2 - "Diabetes atau Non-Insulin Dependent Diabetes Mellitus" (tidak bergantung pada insulin)
- Jenis paling biasa ditemui dan lebih daripada 90% penghidap diabetes adalah penghidap jenis ini.
- Selalunya pada orang yang berumur dan berat badan berlebihan.
Bagaimanapun, terdapat satu lagi jenis kumpulan individu yang berada diantara kedua-dua jenis diatas yang dikenali sebagai Impaired Glucose Tolerance atau kumpulan IGT.
Apakah tanda-tanda amaran diabetes?
Anda boleh mengalami berlainan tanda-tanda dan gejala. Walaubagaimanapun, gejala yang biasa dialami ialah:
- Haus/dahaga (haus yang berlebihan)
- Letih
- Berat badan menurun
- Penglihatan kabur
- Otot lemah
- Gatal
Lain-lain gejala termasuk:
- Pengidap penyakit kulit yang berpanjangan
- Luka yang lambat sembuh
- Kencing yang kerap
- Gatal pada bahagian kemaluan
- Rasa kebas
Anda boleh juga menghidapi diabetes tanpa apa-apa gejala. Jangan bergantung kepada gejala untuk mengetahui anda adalah penghidap diabetes. Jalankan ujian di klinik kesihatan berdekatan.
Siapakah yang mempunyai risiko tinggi untuk mendapat diabetes?
Sesiapa saja tidak kira umur boleh menghidapi diabetes. Walaubagaimanapun anda mempunyai risiko yang tinggi untuk menghidapi diabetes jika mempunyai perkara berikut:
- Berumur 35 tahun atau lebih tua. Semakin tua semakin tinggi risiko anda untuk menghidapi diabetes
- Berat badan berlebihan atau obesiti.Semakin berat badan anda bertambah, semakin tinggi risiko anda menghidap diabetes.
- Impaired glucose tolerance (IGT).
- Latar belakang keluarga yang mempunyai diabetes
- Sejarah diabetes pada kehamilan terakhir.
- Sejarah mempunyai bayi yang besar (berat kelahiran adalah 4.0 kg atau lebih ) .
- Tekanan darah tinggi
- Tidak aktif -gaya hidup sedentari
- Faktor pemakanan -Pengambilan makanan berlemak tinggi dan kurang pengambilan makanan berserat
- Tahap lemak/ kolesterol yang tinggi .
Jika anda fikir anda mempunyai risiko tinggi untuk menghidapi diabetes, hubungi klinik kesihatan berdekatan.
Komplikasi diabetes
Diabetes adalah masalah kronik dan boleh mengganggu banyak organ bergantung kepada kawalan gula dalam darah. Tanpa pengurusan yang betul ianya boleh mendatangkan berbagai komplikasi seperti penyakit kardiovaskular, kegagalan buah pinggang, buta dan kerosakan saraf.
Keadaan kecemasan:
- Hipoglisemia -ialah apabila tahap gula dalam darah adalah rendah. Anda akan mengalami sakit kepala, rasa pening, pusing, ketar tangan dan berpeluh. Anda boleh pengsan atau di serang sawan jika kandungan gula anda adalah terlalu rendah
- Diabetes Ketoacidosis adalah keadaan serius apabila tahap gula terlalu tinggi. (Ini biasanya bermaksud anda benar-benar kekurangan insulin). Ia juga boleh di hasilkan oleh tekanan, jangkitan kuman, kecederaan, penggunaan ubatan atau kemasukan wad bagi angin ahmar atau sakit jantung. Anda akan mengalami mengantuk dan tidak sedar diri.
- Hiperglisemia - adalah apabila tahap gula dalam darah tinggi. Anda akan mengalami mengantuk dan tidak sedar diri
Kandungan gula dalam darah tinggi yang berpanjangan ( Kronik)
- Ini menyebabkan kerosakan jangka panjang:
- Mata
- Katarak, pendarahan dalam mata dan menyebabkan buta
- Saraf
- Kebas atau kehilangan deria rasa pada tangan dan kaki dimana pesakit boleh mendapat kecederaan tanpa disedari. Ini boleh menyebabkan luka pada kaki dan gangrene
- Otak
- Angin ahmar (hubung dengan strok)
- Buah pinggang
- kegagalan buah pinggang
- Jantung
- Sakit jantung
Berita baik adalah jika anda dapat mengawal diabetes dengan baik, ini akan membantu mengelakkan atau melambatkan komplikasi
Apakah yang sepatutnya saya lakukan untuk mengelakkan dari mendapat diabetes?
Kawalan diabetes yang baik adalah anda boleh mengawal tahap gula dalam darah menghampiri tahap normal. Ini boleh di capai dengan kaedah berikut:
- Mengawal pengambilan makanan
- Mengambil makanan seimbang kerana pengambilan makanan berlebihan akan meninggikan tahap gula dalam darah
- Melakukan senaman fizikal
- Senaman dapat mengurangkan kandungan gula dalam darah dan membantu insulin bekerja dengan lebih berkesan. Senaman juga dapat membantu anda mengurangkan berat badan.
- Ubatan
- Jika anda pengidap diabetes jenis 1, anda memerlukan suntikan insulin
- Jika anda pengidap diabetes jenis 2, anda mungkin hanya memerlukan pengambilan ubat hipoglisemia untuk menurunkan tahap gula dalam darah dan sesetengah mungkin memerlukan suntikan insulin.
Walaupun anda menghidap diabetes, anda masih boleh menjalani kehidupan normal dan aktif.
Anda boleh menjaga diri anda sendiri
- Penjagaan secara umum:
- Penjagaan kulit
- Mandi setiap hari
- Keringkan semua bahagian badan dengan sempurna
- Merawat luka dan calar dengan segera
- Berjumpa doktor jika luka tidak sembuh selepas 2 - 3 hari.
- Penjagaan kaki
- Basuh kaki setiap hari
- Keringkan semua bahagian kaki dengan sempurna terutama antara celah-celah jari kaki
- Periksa kaki anda setiap hari untuk luka, calar, melecur atau apa-apa perubahan warna kulit.
- Potong kuku jari kaki secara lurus
- Tukar stokin anda setiap hari
- Jangan berjalan tanpa kasut
- Selalu pakai kasut yang lembut dan sesuai di guna luar rumah.
- Mengawasi diri sendiri
- Anda digalakkan untuk melakukan pengawasan glukosa dalam darah. sendiri. Kerap memeriksa tahap glukosa dalam darah boleh memberitahu keberkesanan cara anda mengawal diabetes
- Penjagaan gigi
- Kerap menjalani pemeriksaan mata
- Mengelakkan minuman keras
- Berhenti merokok
Apakah yang patut saya lakukan untuk mengelakkan dari mendapat penyakit diabetes?
Diabetes boleh dicegah dengan mengamalkan gaya hidup sihat:
- Makan makanan berkhasiat dapat membantu mengawal tahap gula dalam darah, mengekalkan berat badan, mengawal paras kolesterol, mengurangkan tekanan darah tinggi dan mencegah penyakit jantung.
- Senaman dapat memperbaiki kecergasan, membakar kalori. Oleh itu dapat mengurangkan lemak dalam badan dan mengawal berat badan anda. Senaman merendahkan kadar gula dalam darah dan membantu tubuh anda untuk menggunakan gula dalam darah dengan baik.
- Kajian menunjukkan obesiti mempunyai hubungkait dengan diabetes. Kekalkan berat badan yang unggul .
Sambungan 7 Cara Hilangkan Selulit
Sebentar tadi, saya hanya sempat menulis 3 cara hilangkan selulit. Jadi, cara selanjutnya ada di bawah ini. Sila teruskan bacaan anda ya. ;)
4. Urutan
Anda boleh mengurut tubuh anda untuk melancarkan aliran darah. Boleh gunakan krim anti selulit dan/atau minyak aromaterapi semasa mengurut.
Melalui cara ini, ia boleh menyahkan lemak-lemak degil dalam saluran darah anda.
5. Menyikat badan
Anda boleh menggunakan sikat untuk menyikat memana bahagian tubuh yang biasanya timbul selulit. Sikat tubuh anda dengan gerakan secara melurus tau. Amalkan setiap hari lebih kurang dalam 5 minit.
6. Banyakkan minum air masak
Air masak dapat membersihkan sistem pencernaan anda. Secara tak langsung menyingkirkan racun pada sel-sel tubuh.
Ada pendapat mengatakan anda patut minum sekurang-kurangnya 2 liter air masak sehari. Namun, ia bergantung pada aktiviti harian anda juga. Bagi memudahkan anda, minumlah air masak bila terasa haus. Itulah tandanya anda memerlukan air. =)
Selain itu, kurangkan juga meminum kopi, teh dan jauhi minuman beralkohol jika anda mahu mencegah pembentukan SELULIT.
7. Nyah lemak secara semulajadi
Anda nak buang lemak dan racun dalam badan? Kalau NAK, amalkan meminum air suam yang ditambah dengan sedikit perahan lemon setiap pagi. Boleh diamalkan lepas bangun tidur ya.
Lengkaplah sudah cara mengatasi selulit yang dapat saya kongsi dengan anda. Jika anda sudi menambah, saya amat mengalu-alukannya. Mudah-mudahan rakan-rakan lain turut mendapat manfaatnya.
Tuesday, January 21, 2014
Jadwal Acara TV TRANS 7 Sabtu Tanggal 7 April 2012
Buku sinopsis , Suka Nonton TV tapi nggak Tahu Jadwal Tenang Kini Buku
sinopsis Tidak Hanya Memberikan Sinopsis-Sinopsis untuk anda,Berikut jadwal Acara Stasiun Tv Yang di
Kutip Langsung Dari website Tv Bersangkutan.
Berikut Ini Adalah Jadwal Acara TV TRANS|7 Sabtu Tanggal 7 April 2012
04:00Wara Wiri
04:30Cahaya Ibadah
05:00U2 (Uje & Udin). . .
05:30Olly The Little Whit. . .
Memilih Sabun Muka Wajah sesuai Jenis Kulit
Kulit wajah lebih tipis dan halus jika dibandingkan dengan bagian tubuh yang lain. Jadi, Anda perlu mencuci wajah dengan sabun khusus untuk membersihkan kulit Anda. Namun, apakah Anda tahu mana sabun pembersih wajah yang cocok untuk Anda? Kebanyakan orang seringkali membeli produk kecantikan karena tergiur iklan di televisi. Namun, satu-satunya cara untuk memastikan mana sabun pembersih wajah yang terbaik untuk Anda adalah dengan mengetahui jenis kulit Anda. Yuk cari tahu mana sabun pembersih yang cocok untuk jenis kulit Anda, seperti dilansir Boldsky.
1. Kulit rawan berjerawat
Jika kulit Anda rentan terhadap jerawat, Anda membutuhkan pembersih wajah 2 in 1 yang juga mengandung obat jerawat. Pembersih wajah Anda harus mengandung bahan kimia seperti seng dan belerang yang dapat mencegah timbulnya jerawat.
2. Kulit berminyak
Jika Anda memiliki kulit minyak, gunakan sabun pembersih wajah yang bebas minyak. Kebanyakan orang berpikir bahwa sabun pembersih bebas minyak akan membuat kulit jadi terlalu kering. Namun, tahukah Anda bahwa sebetulnya semua sabun mengandung minyak. Jika Anda menggunakan pembersih wajah normal pada kulit berminyak, itu hanya akan membuat wajah Anda terlihat mengkilap. Maka, gunakan produk oil-free untuk membuat kulit lebih bersinar dan juga mencegah jerawat karena kelebihan minyak.
3. Kulit Kering
Jika Anda memiliki kulit kering, Anda membutuhkan pembersih wajah yang juga mengandung pelembap. Jadi, pastikan Anda memilih produk yang berisi elemen seperti minyak, susu dan bahan alami lainnya.
4. Komedo
Jika Anda memiliki banyak komedo di sekitar hidung dan pipi, Anda membutuhkan jenis pembersih wajah yang mengandung scrub. Anda dapat menggunakan produk semacam ini untuk menyingkirkan komedo dan sel-sel kulit mati.
5. Pigmentasi
Jika Anda punya kulit kecokelatan akibat terbakar matahari, pilihlah pembersih wajah yang mengandung pemutih. Produk semacam ini biasanya mengandung unsur pemutih alami seperti kunyit dan ekstrak lemon.
6. Kulit sensitif
Jika kulit Anda sangat sensitif terhadap alergi dan infeksi yang memerlukan perawatan khusus, Anda membutuhkan produk susu pembersih wajah.
Inilah enam kondisi kulit dan produk pembersih yang cocok untuk mereka. Manakah produk pembersih yang cocok untuk kulit Anda?
Subscribe to:
Posts (Atom)